Філоненко, О. О.     Вплив факторів режиму дня на розумову працездатність дітей старшого дошкільного віку / О. О. Філоненко, С. В. Гозак, О. Т. Єлізарова // Довкілля та здоров'я. - 2016. - N 3. - С. 42-45 MeSH-главная: УМСТВЕННАЯ СПОСОБНОСТЬ -- MENTAL COMPETENCY ДЕТИ, УХОД -- CHILD CARE БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ -- PERIODICITY ДЕТИ -- CHILD Аннотация: Встановлено, що 51,4% дітей старшого дошкільного віку на свіжому повітрі знаходяться менше 1,5 годин, 83% переглядають телепередачі довше 30 хв., 41,5% грають в комп'ютерні ігри, а дефіцит сну мають 50% дітей. Наведені вище результати наукових досліджень свідчать про те, що правильний, відповідний віковим можливостям дитини режим дня зміцнює здоров'я, забезпечує високу працездатність, успішне здійснення різноманітної діяльності, попереджає перевтому. У той же час серйозні порушення розпорядку дня (скорочення прогулянок на свіжому повітрі, денного сну, самостійної ігрової діяльності, оздоровчих заходів) призводять до зниження розумової працездатності. Установлено, что 51,4% детей старшего дошкольного возраста на свежем воздухе находятся меньше 1,5 часов, 83% просматривают телепередачи дольше 30 мин., 41,5% играют в компьютерные игры, а дефицит сна имеют 50% детей. Приведенные выше результаты научных исследований свидетельствуют о том, что правильный, соответствующий возрастным возможностям ребенка режим дня укрепляет здоровье, обеспечивает высокую работоспособность, успешное осуществление разнообразной деятельности, предупреждает переутомление. В тоже время серьезные нарушения распорядка дня (сокращение прогулок на свежем воздухе, дневного сна, самостоятельной игровой деятельности, оздоровительных мероприятий) приводят к сни- жению умственной работоспособности. Доп.точки доступа: Гозак, С.В.; Єлізарова, О.Т. Экз-ры: