Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Ільницька Т.
Заглавие : Як упоратися зі стресом в умовах пандемії
Место публикации : НейроNEWS. - 2020. - № 3. - С. 6 (Шифр НУ43/2020/3)
MeSH-главная: СТРЕСС ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ -- STRESS, PSYCHOLOGICAL
ПАНДЕМИИ -- PANDEMICS
Аннотация: За надзвичайних умов, як-от пандемія коронавірусної хвороби (COVID-19), від якої нині потерпає понад 227 країн світу, страх людини перед несподіваною і потенційно небезпечною ситуацією для себе і родини, а також необхідність фізичного дистанціювання природно породжують відчуття втрати контролю і стресу. Фахівці, які вивчають природу стресу, стверджують, що з подібними ситуаціями та їх впливом на організм можна впоратися, якщо приділити належну увагу діям, які допоможуть адаптуватися до нових умов життя