Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Замятин К. А., Ноздрачев Д. И., Соловьева М. Н. Заглавие : Мобильные приложения для борьбы с тревожностью и снижения уровня стресса: возможности для профилактики неинфекционной патологии Место публикации : Рос. кардиол. журн. - М., 2021. - N 9. - С. 22-27 (Шифр РР9/2021/9) MeSH-главная: ТРЕВОГИ СОСТОЯНИЕ -- ANXIETY СТРЕСС ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ -- STRESS, PSYCHOLOGICAL СОТОВЫЕ ТЕЛЕФОНЫ -- CELL PHONES РЕСПИРАТОРНАЯ ТЕРАПИЯ -- RESPIRATORY THERAPY МЕДИТАЦИЯ -- MEDITATION РЕЛАКСАЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ -- RELAXATION THERAPY ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ -- BREATHING EXERCISES Аннотация: В статье рассматриваются вопросы применения мобильных приложений для смартфонов в качестве средств для снижения уровня тревоги и стресса. Рассмотрены современные взгляды на патогенетические основы связи стресса, тревожных расстройств и кардиоваскулярной патологии. На основании обзора ряда репрезентативных исследований предложена методология оценки анализа характеристик и функций мобильных приложений для контроля симптомов тревоги и уровня стресса. Отобранные для анализа приложения были проверены согласно данной методологии. Установлены ключевые особенности русскоязычного поля мобильных приложений для борьбы с тревогой: малое число приложений, частое применение дыхательной гимнастики, медитаций и терапевтических аудиоматериалов, крайне малая степень нозологической специфичности и ориентированность в основном на помощь при общих симптомах тревоги. Доп.точки доступа: Ноздрачев, Д. И.; Соловьева, М. Н. |